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Especial Geo Fitness: vegetais que ajudam a ganhar massa muscular

Especial Geo Fitness: vegetais que ajudam a ganhar massa muscular

Quem não quer ganhar massa muscular? Para isso, existem cinco vegetais que auxiliam no processo, eles são conhecidos por construir e crescer o músculo. Os nutrientes que os compõem incluem vitaminas do complexo B em vegetais de folhas verdes, que ajudam na integridade da função do sistema nervoso. Além disso, os vegetais são ricos em

Sensacional: Tem atleta de Mucuri na Olimpíada. Uilson e Prass são os goleiros da Seleção Olímpica

Técnico, que tem até o dia 18 de julho para entregar a lista definitiva para a Olimpíada, pode não contar com alguns jogadores por conta da falta de liberação dos clubes O técnico Rogério Micale anunciou nesta quarta-feira a lista com os 18 jogadores convocados da seleção brasileira para a disputa dos Jogos Olímpicos no

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