Estúdio Lá em Casa encerra 2018 colhendo excelentes resultados, Saúde sempre.

O Estúdio Lá em Casa, sob a direção da Professora Conniefrancies, chega ao final de 2018, colhendo excelentes resultados com suas alunas.

Focando que atividade física é muito mais que estética e cada vez mais uma questão de saúde, a Professora Conniefrancies desenvolve um trabalho de acompanhamento quase que diário de toda a sua turma.

Ela não gosta muito de falar em Regime ou Dieta, por isso, preza muito pela boa alimentação e orienta suas alunas a adotarem uma reeducação alimentar.

Com a reeducação alimentar e os desafios que são feitos com frequência,  os excelentes resultados tem aparecido.

Exemplo disso, podemos citar as alunas Maria Helena e Gisele que obtiveram resultados bastante significativos com a reeducação alimentar, trabalho de coach, inteligencia emocional  e acompanhamento nos exercícios elaborados. As duas alcançaram perca de peso, aumento de auto estima, resistência e saúde.

Gisele

 


Maria Helena

 

Retornaremos as atividades em 02/01/2019, nos seguintes dias: Segunda, quarta e sexta, nos seguintes horários: As 15:30, 16:15, 17:45 e as 19:00 hs

 

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